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2006年12月21日

禁煙 禁煙2ヶ月達成:卒煙宣言?

さて、すでにニコチンパッチを外して1ヶ月、エクスタシーもほとんど吸わずに過ごして禁煙2ヶ月が過ぎた。禁煙から右肩上がりで増え続けていた体重も何とか下り坂になってきて食欲も落ち着き、禁煙鬱で乱れまくった仕事のペースも元に戻りつつある。これはそろそろ卒煙なのではないだろうか。

禁煙は大変だろうと覚悟してはじめたつもりだったが、実際やってみると思った以上に大変だった。単に煙草を吸いたいのを我慢する、だけならニコチンパッチなどの補助剤でかなり楽になる。しかしやたら眠くなったり、仕事をやる気が全然起きなかったり、食欲が止まらなくなったり、便秘になったりとこんなっくらいなら煙草やめない方がいいかもと思わせる罠が禁煙の途中いたるところに仕掛けられている感じだった。この罠に落ちればまた喫煙者に逆戻りなのだ。

しかしいつまでもそれが続くわけもない。さゆぼうの場合は2ヶ月になる前ぐらいにはもう終わった。今苦しんでる人も、きっともうすぐ終わるので頑張って欲しい。

ステータス: 元帥
卒煙日: 2006年 10月 13日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 8日 2時間 27分
延びた寿命: 10日と7時間2分
節約できた金額: 39077円(節税分 25424円)
節煙本数: 2694本 229.07m フーバーダム

投稿者 sayubou : 2006年12月21日 13:59

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コメント

禁煙ね・・・

投稿者 tommy : 2011年03月11日 15:03

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